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校本課程
課程內容 自理

自理科

   
    
1. 宗旨:
本科的宗旨是使學生掌握及運用自理的知識及技能,提升學生自我照顧的意識和能力,並透過與家長合作,培養學生良好的生活習慣和態度,發展自我管理能力,從而增強學生的獨立生活及社會適應能力。

 

2. 課程目標:
  2.1
協助學生掌握以下七個範疇的基本知識、技巧及態度,從而解決自我照顧上的困難:
    2.1.1



「個人衛生」範疇:
•認識保持個人衛生的重要性
•掌握清潔及護理身體各部位的基本技巧
•培養保持整潔儀容的習慣和態度
•提高自我照顧能力及建立良好的自我形象
    2.1.2



「穿著」範疇:
•掌握穿著不同衣物的方法
•掌握運用不同繫扣的技巧
•學習穿脫衣物的正確習慣和態度
•學習按需要選配衣物並保持良好的儀容
    2.1.3



「進食」範疇:
•掌握基本進食技能和使用不同食具的技巧
•認識餐桌預備及膳後清理的工作
•培養良好的飲食習慣
    2.1.4



「如廁」範疇:
•學習示意如廁的方法
•掌握使用廁紙和廁具的技巧
•學習大小解後的善後工作
•培養良好的如廁習慣和應有的禮貌
    2.1.5 「睡眠」範疇:
•認識睡眠用品的使用及整理方法
•認識睡眠衛生
•培養良好的睡眠習慣
    2.1.6 「家務」範疇:
•認識基本家居清潔的技巧
•清洗及整理食具
•學習衣物處理的技巧
    2.1.7 「安全」範疇:
•認識處理輕微創傷的方法
•認識使用藥物的安全知識

 

學校地址︰香港灣仔活道29號, 29 Wood Road, Wan Chai, Hong Kong

電話: 25741134 傳真: 25742561 電郵: jockey@hongchi.org.hk
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